چجوری خستگی ، تنبلی یا بی حوصلگی مدیریت کنیم

نه تنها شما بلکه هر کسی برای انجام هرکاری نیازمند انرژیه و بعد از مدتی انجام کار خب خستگی به وجود میاد،ما باید در قدم اول اینو قبول کنیم و در مرتبه دوم باید بدونیم چه کار هایی انجام بدیم که این خستگی رفع بشه.
یکی از عوامل تاثیر گذار نداشتن برنامه ریزی اصولیه اینکه شما برنامه نداری قطعا هدف هم نداری پس هدف باید مشخص باشه بعدشم برنامه ریزی داشته باشی اینکه یکسره 5_6 ساعت درس بخونی قطعا فشار زیادی به خودت وارد میکنی و کیفیت خوندنت زیر سوال میره.
بعضی از دانش‌آموزان هم بخاطر بهونه هایی که برای خودشون دارن تنبلی میکنن و درس نمیخونن مثلا شروع به خوندن ندارن چون نیاز نمی‌بینن که از الان باید تلاش کنن پس قطعا رسیدن به دانشگاه خوب و رشته خوب نیازمند تلاش شماست.